- 2022年7月14日
- 2024年1月23日
【大人】が学び直すイソップ寓話: アリとキリギリスの人生教訓を探る
イソップ寓話（ぐうわ）アリとキリギリスから学べることを考察していきます。 なおこの考察はミズコの私見が全開で入っていますので、「それは違う！」と感じる人もいるでしょう。 そこはご承知起き下さい。 イソップ寓話・アリとキリギリスとは？ アリとキリギリスのストーリー 夏の間、アリはせっせと食べ物を集めて […]
CATEGORY
考え方と心理学
- 2022年7月9日
- 2022年7月12日
【生きづらくなる】何々するべきと考えると辛くなりやすい【課題の分離】
母子家庭・生活保護家庭から幸せに生きているメンタルモンスター・ミズコが ・○○するべきという考え方は危険だよ ・その問題はあなたの問題ですか？他人の問題ですか？ これらを解説していきたいと思います。 ・怒ったり凹んだりしやすい ・不安になりやすい こんな悩みがある方に是非読んでいただきたいです。 は […]
- 2022年2月3日
- 2022年7月12日
【いっぺんに変えない】小さな努力から始めよう・自分を変えるステップのお話
自分を変えようとすると陥り易い罠 脳の構造の問題 脳をざっくり分けると、脳の中心が爬虫脳 その外側に、哺乳類脳 一番外側が、人間脳 人間脳がいわゆる思考を司る脳で、それ以外が感情や生命活動のための脳ですね。 それぞれの脳の役割 人間脳が変わりたいと思っても 哺乳類脳・爬虫類脳は「絶対に変化させないマ […]
- 2022年2月3日
- 2022年7月12日
【言霊の力】ポジティブ言葉を使おうよというお話。
ミズコブログの方針を変える？ 前回の更新が１月８日でした。 ２１年１２月１８日に、人生４回目の追突事故に遭い、ぶり返してしまって腰が痛かったのですよ。 そして、更新が開いてしまいました。 まぁ、多分書く気力が減っていただけです。 書くからには有益な事を発信しようと、固くなり過ぎていました。 ただ発信 […]
- 2022年1月1日
- 2023年5月1日
【自分を変えるチャンス】ネガティブ思考から解放される秘訣
こちらの記事では交通事故・リーマンショック・日本振興銀行破綻・その他諸々の大きな波を受けて、自力ではどうにもならない事柄によるストレスを受けてきたミズコが、主に心理学の書籍などから得た知識でネガティブな状態からの回復に役立つ知識を記事にしております。現時点でメンタルが弱っている、今は弱っていないけれ […]
- 2021年12月12日
- 2023年4月30日
ストレス知らずの生活へ！3つのストレス種類と4つの効果的解消法
こちらの記事では ・テレビ、書籍、ネットなど得た知識を総合して、ミズコが試してみて実際に効果があった物、考え方をまとめています ・メンタルを壊している。 ・イライラすることが多い。 そんな悩みをお持ちの方にぜひ参考になれば嬉しいです。 ストレスに強くなるための考え方を身につけよう まず今の自分のスト […]
- 2021年10月14日
- 2023年4月25日
【幸せの３つの柱】脳内物質を最大限活用して、理想の人生を実現する方法！
資産運用は幸せに生きるための手段。幸せに生きるための手段である資産運用で幸せになるためには３つの幸せを理解しよう。幸せを感じるときには幸せホルモンが分泌されますが、その幸せについて理解することでより幸せになれる考え方を理解しよう。 ミズコ お金だけ持っている不幸なお金持ちにはならないようにしよう！特 […]